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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月1日晚，2024-2025赛季国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯在北京首钢滑雪大跳台（“雪飞天”）落幕。在最后结束的单板滑雪大跳台男子决赛中，中国选手苏翊鸣前两跳出现失误，虽然在第三跳跳出89.00分，但仍以114.25分无缘卫冕。另一位中国选手杨文龙完成了正脚内转1800，最终以总分159.25分获得铜牌，这也是他个人首枚世界杯奖牌。日本选手荻原大翔在前两跳后就锁定冠军，意大利选手扬-马泰奥利获得银牌。
（清泠）
【球队数据】
今天雷霆114-112险胜步行者
今年乐透秀中，就马拉一个中锋，不太好对比。
这哥们，可太惊喜了。
不过雷霆整个季前赛最大的收获，并不是上赛季的常规阵容有多牢固，而是有新发现啊。
不过前锋有好几个，状元、探花、4号秀、9号秀、11号秀都是前锋。
一个是上赛季中期交易才被送到俄克拉荷马的麦考恩。
咦，伦德伯格也不错啊。
今天打了19分钟，5投4中，拿到10分4板1助3帽
今天之前，雷霆季前赛已经3连败，尼克斯4战全负，马刺3战全负。
哎哟，可算赢了。
今天麦考恩打了19分钟，13投6中，3分球12投6中，是的呢，几乎所有出手都来自3分线，进球全来自3分线，拿到了20分2板2助。
4场比赛下来，马拉已经送出11个盖帽，高居联盟第一呢。
第一场，打了18分钟，5投5中，拿到了12分9板3助3帽
前两场比赛，命中率百分百，4场比赛下来，马拉29投23中，命中率高达79.3%，效率可太高了。
探花小布泽尔打了3场比赛，场均12.3分5板3助0帽
今年季前赛，麦考恩感觉更加融入雷霆体系了，打得越来越得心应手了。
第三场，打了33分钟，9投4中，拿到了17分10板6助4帽
今年最早出状态的新秀，并且最稳定的，是不是就是马拉了？！
常规首发阵容亚历山大、哈滕、杰威、卡鲁索和卡森华莱士都打了15分钟左右。
其实上赛季季后赛，我们就发现了，费城真的给雷霆送来一个非常不错的补强。
这样的射手，我就问问全联盟谁不羡慕？
雷霆该不会真的得到一个能限制文班的内线了吧？！
所以，这是强队都不在意季前赛吗？
勇士家的伦德伯格也打了3场比赛，场均14.5分9.3板3.7助
咦，文班有对手了？
上一次写马拉，咱们说他篮球智商很不错，高位策应的能力，放在中锋里算是非常不错的，来来来，验证一下。
今年强队们，季前赛那可真是集体输球。
毕竟阵容成熟的球队，那是没有练兵的必要的
不过今天雷霆的核心阵容，还是认真打了挺久的。
第二场，打了25分钟，10投10中，拿到了22分6板2助1帽
亚历山大打了23分钟，6投5中，3分球1投1中，拿到了15分6助。
状元迪班萨打了3场比赛，场均13分4.3板2.3助
当然啦，除了“半新援”麦考恩，还有一个完全新鲜人——12号秀阿代-马拉。
这4场比赛，马拉真的让雷霆这个乐透秀显得无比超值。
4场下来，马拉场均是15.3分7.25板3助2.75帽
勇士选秀组，今年该不会真的睁眼了一次吧？！
如果这几位今年常规赛都能保持这样的表现，感觉最佳新秀第一阵容的大名单差不多定了呢。
【历史交锋】
在欧冠小组赛最后一轮比赛中，利物浦凭借萨拉赫和努涅斯的进球2比0战胜那不勒斯。
值得一提的是，在本场比赛之后，那不勒斯各项赛事17场不败，13场连胜的纪录就此被终结。此前他们在意甲取得8连胜，在欧冠获得5连胜。
本赛季五大联赛球队中仅剩下巴黎圣日耳曼一支球队仍然在各项赛事保持不败。巴黎在13轮法甲中11胜2平，在欧冠中3胜2平。
而那不勒斯尽管0比2输球，无碍他们以小组第一出线，他们和利物浦都是积15分，但那不勒斯在相互战绩上占优（首回合他们4比1战胜利物浦）。
（塞尔吉奥）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
北京时间12月1日晚，2024-2025赛季国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯在北京首钢滑雪大跳台（“雪飞天”）落幕。在最后结束的单板滑雪大跳台男子决赛中，中国选手苏翊鸣前两跳出现失误，虽然在第三跳跳出89.00分，但仍以114.25分无缘卫冕。另一位中国选手杨文龙完成了正脚内转1800，最终以总分159.25分获得铜牌，这也是他个人首枚世界杯奖牌。日本选手荻原大翔在前两跳后就锁定冠军，意大利选手扬-马泰奥利获得银牌。
（清泠）
【球队数据】
今天雷霆114-112险胜步行者
今年乐透秀中，就马拉一个中锋，不太好对比。
这哥们，可太惊喜了。
不过雷霆整个季前赛最大的收获，并不是上赛季的常规阵容有多牢固，而是有新发现啊。
不过前锋有好几个，状元、探花、4号秀、9号秀、11号秀都是前锋。
一个是上赛季中期交易才被送到俄克拉荷马的麦考恩。
咦，伦德伯格也不错啊。
今天打了19分钟，5投4中，拿到10分4板1助3帽
今天之前，雷霆季前赛已经3连败，尼克斯4战全负，马刺3战全负。
哎哟，可算赢了。
今天麦考恩打了19分钟，13投6中，3分球12投6中，是的呢，几乎所有出手都来自3分线，进球全来自3分线，拿到了20分2板2助。
4场比赛下来，马拉已经送出11个盖帽，高居联盟第一呢。
第一场，打了18分钟，5投5中，拿到了12分9板3助3帽
前两场比赛，命中率百分百，4场比赛下来，马拉29投23中，命中率高达79.3%，效率可太高了。
探花小布泽尔打了3场比赛，场均12.3分5板3助0帽
今年季前赛，麦考恩感觉更加融入雷霆体系了，打得越来越得心应手了。
第三场，打了33分钟，9投4中，拿到了17分10板6助4帽
今年最早出状态的新秀，并且最稳定的，是不是就是马拉了？！
常规首发阵容亚历山大、哈滕、杰威、卡鲁索和卡森华莱士都打了15分钟左右。
其实上赛季季后赛，我们就发现了，费城真的给雷霆送来一个非常不错的补强。
这样的射手，我就问问全联盟谁不羡慕？
雷霆该不会真的得到一个能限制文班的内线了吧？！
所以，这是强队都不在意季前赛吗？
勇士家的伦德伯格也打了3场比赛，场均14.5分9.3板3.7助
咦，文班有对手了？
上一次写马拉，咱们说他篮球智商很不错，高位策应的能力，放在中锋里算是非常不错的，来来来，验证一下。
今年强队们，季前赛那可真是集体输球。
毕竟阵容成熟的球队，那是没有练兵的必要的
不过今天雷霆的核心阵容，还是认真打了挺久的。
第二场，打了25分钟，10投10中，拿到了22分6板2助1帽
亚历山大打了23分钟，6投5中，3分球1投1中，拿到了15分6助。
状元迪班萨打了3场比赛，场均13分4.3板2.3助
当然啦，除了“半新援”麦考恩，还有一个完全新鲜人——12号秀阿代-马拉。
这4场比赛，马拉真的让雷霆这个乐透秀显得无比超值。
4场下来，马拉场均是15.3分7.25板3助2.75帽
勇士选秀组，今年该不会真的睁眼了一次吧？！
如果这几位今年常规赛都能保持这样的表现，感觉最佳新秀第一阵容的大名单差不多定了呢。
【历史交锋】
在欧冠小组赛最后一轮比赛中，利物浦凭借萨拉赫和努涅斯的进球2比0战胜那不勒斯。
值得一提的是，在本场比赛之后，那不勒斯各项赛事17场不败，13场连胜的纪录就此被终结。此前他们在意甲取得8连胜，在欧冠获得5连胜。
本赛季五大联赛球队中仅剩下巴黎圣日耳曼一支球队仍然在各项赛事保持不败。巴黎在13轮法甲中11胜2平，在欧冠中3胜2平。
而那不勒斯尽管0比2输球，无碍他们以小组第一出线，他们和利物浦都是积15分，但那不勒斯在相互战绩上占优（首回合他们4比1战胜利物浦）。
（塞尔吉奥）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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