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📋 赛事摘要

【比赛分析】

北京时间10月20日消息,2024-2025赛季CBA常规赛第4轮,北京首钢105-90战胜广州。

第一节,首钢打出11-2的完美开局,道格拉斯连投带罚帮助广州追分,于米提空位三分飚进,第一节首钢29-26领先。第二节,焦泊乔和方硕对飚三分,克劳福德快攻完成飞扣,张兴亮急停跳投拿2分,焦泊乔打成2+1,广州单节净胜10分,首钢51-58落后。

山西120-100深圳

山西队:原帅20分,古德温30分9助攻,法耶15分7篮板4助攻4抢断,葛昭宝13分5篮板,迪亚洛20分9篮板,张宁14分。

首钢队:奥莫特21分,陈盈骏15分5助攻,雷蒙10分,所罗门5分11篮板,范子铭7分,张才仁12分,杰曼14分,翟晓川9分9篮板5助攻,方硕6分。

第三节,首钢开局轰出一波15-0的高潮直接反超8分,沃伦欧洲步上篮打破得分荒,两队交替得分,首钢单节轰出29-12,领先10分进入末节。第四节,陈盈骏干拔三分入网,焦泊乔背身单打得手,奥莫特强攻得手,焦泊乔抛投打进,两队交替得分,首钢牢牢掌控局面,最终,首钢105-90战胜广州。

江苏队:崔晓龙21分6篮板,史密斯26分15篮板6助攻3抢断,汤普森13分8篮板,吴羽佳9分,古德温19分5助攻,蒋浩然8分5篮板。

吉林队:姜伟泽15分5篮板5助攻2抢断,琼斯46分13篮板14助攻3抢断,姜宇星14分,纽曼17分,崔晋铭7分。

江苏101-107吉林

广州队:沃伦23分9篮板6助攻3抢断,焦泊乔19分,道格拉斯18分7篮板,张兴亮7分,李祥波6分9篮板,克劳福德9分12篮板。

深圳队:孙浩钦19分5篮板,厄泰尔17分9助攻,贺希宁15分,李慕豪11分7篮板,佩里15分6篮板,威姆斯14分4篮板4助攻。

(勿忘初衷)

【球队数据】

如果单看比分,北京首钢在江西吉安赛区季前赛的三连胜似乎让人觉得这支球队新赛季可以高枕无忧。可当比赛细节被逐一剖析,许多隐藏的问题才浮现出来。十月十一日晚,北京首钢以86比83险胜江苏队,完成三连胜。外界有声音开始讨论首钢能否问鼎本季CBA,但实际上,三场比赛暴露出的阵容短板与状态波动,远比胜负本身更值得琢磨。

锋线方面,雷蒙和曾凡博承担了大量防守任务。雷蒙在与江苏一战中不仅防守卖力,进攻端也有贡献。曾凡博三场得分波动较大,但具备换防和盖帽能力。反观老将翟晓川,出场时间和效率明显下滑,更多时候只能作为轮换补位或更衣室领袖。

CBA新政下,外援使用进一步受限,四节七人次的规定对球队轮换提出更高要求。首钢如果只依赖沃特斯和桑普森,遇到拥有双控卫外援的球队,很可能被拖进消耗战。巴里·布朗归队后,他与沃特斯、陈盈骏、赵睿之间的球权分配将成为李楠要解决的头号难题。布朗在广厦时以持球见长,到了首钢需要适应无球打法,这种转变需要时间和阵容磨合。

值得一提的是,孙亚辉在对江苏的比赛中扮演了奇兵角色。由于赵睿缺阵,他顶上第二控卫,18分钟内拿下11分2板3助攻,正负值全队领先,显示出不俗的心理素质和攻坚能力。如果常规赛赵睿轮休,孙亚辉与陈盈骏搭档后场能保证球队运转。

为应对伤病,首钢与首颐医疗、北大首钢医院建立了康复合作,重点照顾周琦、赵睿和曾凡博。三天三场的高强度季前赛,其实更像一次压力测试,考察球队在主力不齐的情况下能否保持竞争力。

首钢的阵容一直不齐整。周琦因旧伤缺席,巴里·布朗因私事未随队,赵睿则因脚伤在与江苏的比赛中轮休。这种情况下,首钢每场比赛都在尝试不同的组合。对阵江苏时,江苏队上来就是一波13比0,首钢首节便以20比27落后。第二节首钢强势反弹,单节27比6反超,半场结束时领先14分。可到了下半场,江苏队奋起直追,三节打完首钢只剩4分优势。末节江苏甚至一度实现反超,幸好沃特斯关键时刻三罚全中,再加上陈盈骏的稳定发挥,首钢才最终锁定胜局。

首发方面,首钢派出了沃特斯、陈盈骏、桑普森、雷蒙和范子铭。江苏则以格雷、庞峥麟、蒋浩然、汤普森和吴羽佳应战。从三场比赛过程看,首钢的后卫线成为支撑体系的最大亮点。陈盈骏状态愈发稳定,三场比赛得分和助攻都很出色,尤其在赵睿缺阵时,他承担了更多主控责任。沃特斯则把无球射手的角色发挥得淋漓尽致,三分投射极为精准。但他在对抗和破夹击能力上仍有短板,遇到像格雷这样既能得分又能传球的后卫,防线压力骤增。

这种阵容不整的情况下,首钢在三场季前赛里分别试验了不同的组合。对宁波时以陈盈骏、沃特斯、曾凡博和桑普森为核心,对浙江时则靠沃特斯的三分和陈盈骏的绝杀取胜,对江苏则锻炼了孙亚辉和雷蒙的防守。三连胜的背后,是对主力缺阵时球队应变能力的检验。但这些胜利并不能直接代表争冠实力。上赛季同样在季前赛全胜的广东队,进入季后赛后却因主力伤病和阵容磨合问题被横扫出局,这样的反例为首钢敲响了警钟。

伤病隐患同样不容忽视。赵睿过去几个赛季多次因腿伤、脚踝和膝盖问题缺阵,如果新赛季负荷过重,伤病风险将持续。曾凡博因膝盖炎症错过了休赛期合练,季前赛仅有零星出场,空间投射和换防能力一旦受限,首钢的小阵容威力将大打折扣。

内线方面,桑普森的表现逐渐提升,尽管他不是传统意义上的高大中锋,但在周琦缺阵时,他能顶上五号位,卡位、补防和抢前场篮板都能胜任。不过桑普森护框能力比周琦差距明显。范子铭和塔瑞克在与江苏的比赛中表现低迷,合计只得到6分5篮板,远不及对手蒋浩然与汤普森的内线组合。范子铭偶有闪光,但受节奏和对抗影响较大,塔瑞克则篮板球争抢乏力。周琦若能健康回归,桑普森和范子铭各自的角色分配也需进一步明确。

放眼整个联盟,争冠格局已悄然生变。上海队核心框架稳定,外援储备充足;广厦因伤病与核心流失实力下滑;辽宁和广东都在新老交替阶段。首钢的纸面阵容虽有厚度,但健康状况和主力球员能否在关键时刻齐整出战,才是真正的决胜关键。

三连胜只是开端,真正的考验将在漫长的常规赛和季后赛中到来。北京首钢要想笑到最后,还得在阵容健康、球权分配和核心球员状态上找到最优解。

【历史交锋】

北京时间10月29日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。

魔术119-115力克步行者

此外,班凯罗是NBA历史上第一位单场砍下至少50分13篮板9助攻1抢断2盖帽,且至少命中3记三分的球员。

步行者(1-3):西亚卡姆26分9篮板4助攻、哈利伯顿19分9篮板10助攻、托平14分、特纳13分5篮板、内姆哈德13分3篮板7助攻、内史密斯10分4篮板

巴特勒11投7中高效砍下23分4篮板7助攻4抢断率队取胜。活塞后卫比斯利12投1中,三分球7中1仅得到3分。活塞遭遇新赛季4连败,目前0胜4负战绩联盟垫底。

活塞(0-4):康宁汉姆24分8篮板6助攻、哈达威20分、艾维18分4篮板、杜伦10分11篮板、哈里斯9分10篮板、斯图尔特2分15篮板

上半场班凯罗效率极高砍下37分,第三节他被疯狂包夹6投0中,不过末节他及时调整强势反弹,3中3拿到9分带队逆转取胜。

热火106-98战胜活塞

魔术(3-1):班凯罗50分13篮板9助攻、萨格斯25分5篮板7助攻、大瓦格纳14分4篮板、卡特11分10篮板、布莱克8分3篮板3助攻

全场比赛,班凯罗26中16,三分9中3,罚球22中15砍下50分13篮板9助攻。这是联盟本赛季首个50+,班凯罗成为自2004年的麦迪(2004年3月11日得到62分)之后,魔术队史首位得到50分的球员。

热火(2-1):巴特勒23分4篮板7助攻4抢断、罗齐尔20分5篮板3助攻、希罗19分4篮板6助攻、阿德巴约12分10篮板4助攻3抢断3盖帽、哈克斯12分9篮板

(修楚)

【球员介绍】

直播吧10月11日讯 今日,知名篮球训练师克里斯·约翰逊(Chris Johnson)在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中,谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。

约翰逊认为,轮换边缘球员尤其需要保持日常训练:“那些每场比赛要打很长时间的球员,不会每天都参加高强度的对抗训练,因为他们需要接受治疗,为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员,必须真正热爱篮球。”

他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期,约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外,他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。

约翰逊表示:“我给球员传递的信息始终是职业精神,以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好,而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易,也可能有队友受伤。如果机会突然出现,而你没有做好准备,那所有人都会看出来,你也就失去了这次机会。”

约翰逊强调:“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人,最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员,再成为首发,有些人甚至能够成为全明星。”

他指出,球员进入职业联盟、获得合同之后,反而容易因为安于现状而停止进步:“有时候,满足于现状或者总是责怪别人,会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你,问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划,做好准备,照顾好身体。”

克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作,长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。

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