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📋 赛事摘要
【比赛分析】
4月11日，欧冠四分之一决赛第一回合，巴塞罗那客场3-2战胜巴黎圣日耳曼。
第48分钟，登贝莱禁区内抽射弑旧主扳平比分。
第77分钟，克里斯滕森头球进球，反超比分。
第37分钟，多纳鲁马出击扑球不久，拉菲尼亚打空门得手。
巴萨首发：1-特尔施特根、23-孔德、4-阿劳霍、33-库巴西、2-坎塞洛、20-罗贝托（61‘ 8-佩德里）、22-京多安（85’ 32-费尔明）、21-弗兰基-德容（75‘ 15-克里斯滕森）、27-亚马尔（61’ 14-菲利克斯）、11-拉菲尼亚（76‘ 7-费兰）、9-莱万
第62分钟，佩德里挑传，拉菲尼亚不停球推射进球。
第50分钟，维蒂尼亚推射进球。
巴黎圣日耳曼首发：99-多纳鲁马、5-马尔基尼奥斯、21-卢卡斯-埃尔南德斯、35-贝拉尔多、25-努诺-门德斯、8-法比安（86‘ 9-贡萨洛-拉莫斯）、17-维蒂尼亚、19-李刚仁（62’ 33-埃梅里）、11-阿森西奥（46‘ 29-巴尔科拉）、7-姆巴佩、10-登贝莱
（Cinderella）
【球队数据】
西甲第二轮西班牙人主场对皇马，光看两队夏天的投入，就知道这是一场不对称的较量。皇马一个夏窗砸了 2.3 亿欧元，引进六名新援；西班牙人花了不到一千万欧元，走了十个人补了五个人。纸面阵容上的差距，到底有多大？这场比赛会不会变成一边倒？
不过西班牙人也有自己的优势。一是团队配合默契，主教练马诺洛执教时间不短，战术体系成熟，球员之间彼此熟悉。二是主场作战，RCDE 球场的氛围一直很好，球迷的支持能给球队加成。三是皇马虽然阵容豪华，但穆里尼奥刚上任，新援多，磨合时间短，第一场正式比赛未必能踢出最佳水平。
后防线上，皇马也针对性补强了。科纳特从利物浦自由转会来，身体对抗和防空能力都是顶级，正好补上米利唐受伤后的空缺。库库雷利亚 5500 万从切尔西来，左后卫位置终于有了靠谱的人选。邓弗里斯也从国米来投，右路多了一个选择。再加上阿诺德、吕迪格、库尔图瓦这些老面孔，皇马的防线深度比上赛季强了不少。
再看西班牙人。这支球队的阵容就平民多了。全队身价最高的球员可能也就一千万欧元出头，和皇马随便一个替补都没法比。锋线上靠的是首轮梅开二度的罗伯托・费尔南德斯，中场是埃杜・埃克斯波西托和乌尔科・冈萨雷斯搭档，后防线上里德尔和乌奈・努涅斯是新援。这套阵容放在西甲中游是够用的，但面对皇马，个人能力上的差距是全方位的。
先拆解皇马的阵容。进攻端，姆巴佩加维尼修斯的组合，放眼全欧洲都是最顶级的。夏天又花 1.4 亿挖来了 19 岁的迪奥曼德，这位科特迪瓦边锋在莱比锡已经证明了自己，德甲最佳新秀不是白拿的。再加上自由身加盟的 B 席，中场还有贝林厄姆和巴尔韦德，皇马的中前场配置堪称豪华，每个位置都有世界级球员坐镇。
历史交锋数据也很说明问题。近十次交手皇马 8 胜 2 负，同主客交锋皇马 7 胜 3 负，上赛季两次都是 2 比 0 赢。这种碾压级的交锋记录，很大程度上就是阵容实力差距的体现。
但皇马也不是满员。罗德里戈、米利唐、楚阿梅尼、门迪等六个人有伤，虽然替补深度够，但一些位置上的首选打不了，对战术执行还是有影响的。尤其是楚阿梅尼的缺阵，让后腰位置少了一个重要的拦截点。
所以综合来看，纸面实力上皇马肯定是遥遥领先，但足球不是简单的身价相加。西班牙人如果战术对头、主场拼劲足，未必没有还手之力。不过从大概率来说，皇马赢球是更合理的结果。比分预测 0 比 2 或者 1 比 3，皇马客场取胜，进球数不会太少。
【历史交锋】
10月15日，欧冠联赛阶段第二轮，赛前在英超高居榜首的曼城主场PK赛前在法甲排名第6的卫冕冠军巴黎圣日耳曼队。
曼城近期势头势如破竹，赛前各项赛事豪取八连胜，攻防两端运转流畅。大巴黎同样保持强势，斩获四连胜，延续稳定的赢球节奏，只是连胜场次少于曼城。回顾双方最近三次交锋，大巴黎拿下两场胜利，交手记录占据优势。尽管曼城坐拥主场与火热状态，也绝不能掉以轻心。大巴黎锋线杀伤力突出，擅长抓住对手防线漏洞。曼城需要把控中场控制权，限制对手快速推进，这场豪门对决充满看点。
上半场第13分钟，鲁伊斯妙传，杜埃在前场左侧大禁区外远射得手，帮助大巴黎取得领先。
过了7分钟，埃梅里妙传，维蒂尼亚在弧顶前沿迎球推射得手，帮助大巴黎扩大领先优势。
第75分钟，布阿迪妙传，哈兰德在禁区中路迎球推射得手，帮助曼城再扳回一球。
过了2分钟，杜埃妙传，登贝莱在小禁区右侧头槌进球，帮助大巴黎再下一城。
第63分钟，阿克利乌什远射，被多纳鲁马扑了一下，但是皮球依然飞入网窝，大巴黎再下一城。
下半场第53分钟，恩迪亚耶前场左侧传中，哈兰德在十二码附近回头望月甩头攻门得手，帮助曼城扳回一球。
最终大巴黎大胜曼城，取得欧冠2连胜，而曼城无缘2连胜。
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
4月11日，欧冠四分之一决赛第一回合，巴塞罗那客场3-2战胜巴黎圣日耳曼。
第48分钟，登贝莱禁区内抽射弑旧主扳平比分。
第77分钟，克里斯滕森头球进球，反超比分。
第37分钟，多纳鲁马出击扑球不久，拉菲尼亚打空门得手。
巴萨首发：1-特尔施特根、23-孔德、4-阿劳霍、33-库巴西、2-坎塞洛、20-罗贝托（61‘ 8-佩德里）、22-京多安（85’ 32-费尔明）、21-弗兰基-德容（75‘ 15-克里斯滕森）、27-亚马尔（61’ 14-菲利克斯）、11-拉菲尼亚（76‘ 7-费兰）、9-莱万
第62分钟，佩德里挑传，拉菲尼亚不停球推射进球。
第50分钟，维蒂尼亚推射进球。
巴黎圣日耳曼首发：99-多纳鲁马、5-马尔基尼奥斯、21-卢卡斯-埃尔南德斯、35-贝拉尔多、25-努诺-门德斯、8-法比安（86‘ 9-贡萨洛-拉莫斯）、17-维蒂尼亚、19-李刚仁（62’ 33-埃梅里）、11-阿森西奥（46‘ 29-巴尔科拉）、7-姆巴佩、10-登贝莱
（Cinderella）
【球队数据】
西甲第二轮西班牙人主场对皇马，光看两队夏天的投入，就知道这是一场不对称的较量。皇马一个夏窗砸了 2.3 亿欧元，引进六名新援；西班牙人花了不到一千万欧元，走了十个人补了五个人。纸面阵容上的差距，到底有多大？这场比赛会不会变成一边倒？
不过西班牙人也有自己的优势。一是团队配合默契，主教练马诺洛执教时间不短，战术体系成熟，球员之间彼此熟悉。二是主场作战，RCDE 球场的氛围一直很好，球迷的支持能给球队加成。三是皇马虽然阵容豪华，但穆里尼奥刚上任，新援多，磨合时间短，第一场正式比赛未必能踢出最佳水平。
后防线上，皇马也针对性补强了。科纳特从利物浦自由转会来，身体对抗和防空能力都是顶级，正好补上米利唐受伤后的空缺。库库雷利亚 5500 万从切尔西来，左后卫位置终于有了靠谱的人选。邓弗里斯也从国米来投，右路多了一个选择。再加上阿诺德、吕迪格、库尔图瓦这些老面孔，皇马的防线深度比上赛季强了不少。
再看西班牙人。这支球队的阵容就平民多了。全队身价最高的球员可能也就一千万欧元出头，和皇马随便一个替补都没法比。锋线上靠的是首轮梅开二度的罗伯托・费尔南德斯，中场是埃杜・埃克斯波西托和乌尔科・冈萨雷斯搭档，后防线上里德尔和乌奈・努涅斯是新援。这套阵容放在西甲中游是够用的，但面对皇马，个人能力上的差距是全方位的。
先拆解皇马的阵容。进攻端，姆巴佩加维尼修斯的组合，放眼全欧洲都是最顶级的。夏天又花 1.4 亿挖来了 19 岁的迪奥曼德，这位科特迪瓦边锋在莱比锡已经证明了自己，德甲最佳新秀不是白拿的。再加上自由身加盟的 B 席，中场还有贝林厄姆和巴尔韦德，皇马的中前场配置堪称豪华，每个位置都有世界级球员坐镇。
历史交锋数据也很说明问题。近十次交手皇马 8 胜 2 负，同主客交锋皇马 7 胜 3 负，上赛季两次都是 2 比 0 赢。这种碾压级的交锋记录，很大程度上就是阵容实力差距的体现。
但皇马也不是满员。罗德里戈、米利唐、楚阿梅尼、门迪等六个人有伤，虽然替补深度够，但一些位置上的首选打不了，对战术执行还是有影响的。尤其是楚阿梅尼的缺阵，让后腰位置少了一个重要的拦截点。
所以综合来看，纸面实力上皇马肯定是遥遥领先，但足球不是简单的身价相加。西班牙人如果战术对头、主场拼劲足，未必没有还手之力。不过从大概率来说，皇马赢球是更合理的结果。比分预测 0 比 2 或者 1 比 3，皇马客场取胜，进球数不会太少。
【历史交锋】
10月15日，欧冠联赛阶段第二轮，赛前在英超高居榜首的曼城主场PK赛前在法甲排名第6的卫冕冠军巴黎圣日耳曼队。
曼城近期势头势如破竹，赛前各项赛事豪取八连胜，攻防两端运转流畅。大巴黎同样保持强势，斩获四连胜，延续稳定的赢球节奏，只是连胜场次少于曼城。回顾双方最近三次交锋，大巴黎拿下两场胜利，交手记录占据优势。尽管曼城坐拥主场与火热状态，也绝不能掉以轻心。大巴黎锋线杀伤力突出，擅长抓住对手防线漏洞。曼城需要把控中场控制权，限制对手快速推进，这场豪门对决充满看点。
上半场第13分钟，鲁伊斯妙传，杜埃在前场左侧大禁区外远射得手，帮助大巴黎取得领先。
过了7分钟，埃梅里妙传，维蒂尼亚在弧顶前沿迎球推射得手，帮助大巴黎扩大领先优势。
第75分钟，布阿迪妙传，哈兰德在禁区中路迎球推射得手，帮助曼城再扳回一球。
过了2分钟，杜埃妙传，登贝莱在小禁区右侧头槌进球，帮助大巴黎再下一城。
第63分钟，阿克利乌什远射，被多纳鲁马扑了一下，但是皮球依然飞入网窝，大巴黎再下一城。
下半场第53分钟，恩迪亚耶前场左侧传中，哈兰德在十二码附近回头望月甩头攻门得手，帮助曼城扳回一球。
最终大巴黎大胜曼城，取得欧冠2连胜，而曼城无缘2连胜。
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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