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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
北京时间7月29日，德国媒体图片报主编Christian Falk领衔撰文，更新了德甲转会的最新情况。根据他的说法，正在休假的拜仁中锋哈里凯恩拒绝了多份邀请，明确表示希望与拜仁续约。作为回报，拜仁将不会降薪，继续让前者成为球队的顶薪球员。
不过，尽管传言铺天盖地，但却丝毫没有影响到正在加勒比海度假的凯恩，他与家人一起庆祝了33岁生日，并拒绝了巴萨和利雅得新月的邀请。至于重返英超回归热刺，也不在他的计划之中。凯恩的目标只有一个，那就是续约。
据悉，拜仁首席执行官德雷森将与负责体育事务的董事会成员埃贝尔共同主导谈判。值得一提的是，拜仁在2023年夏天敲定了凯恩从热刺转会至拜仁的交易正是由德雷森主导。那是一笔高达9500万欧元的固定转会费，如果触发全部条款，总价可以达到惊人的1.2亿欧元。当然，凯恩也没有辜负拜仁的信任，3个赛季147场146球33助攻的数据，已经让这笔交易物超所值。
根据图片报的说法，凯恩已向拜仁高层明确表达了意愿：他希望继续在这家俱乐部效力，并对延长合同（目前合同期至2027年）持开放态度。双方的实质性谈判预计将于8月初展开，届时，凯恩将在拜仁结束2026年亚洲行之后加入球队。而谈判的关键，是凯恩新合同的期限。
今年夏天的世界杯，凯恩率领英格兰队最终拿到季军，他本人也交出了7场6球1助攻的数据。在世界杯结束后，这位英格兰和拜仁的王牌前锋就开启了度假模式，并几乎中断了与外界的联系。不过，在与拜仁的合同只剩下1年的情况下，外界关于大英帝星的未来传闻却甚嚣尘上。西甲豪门巴萨、沙职联土豪利雅得新月都有意将他招至麾下。而曾经在英超热刺执教过凯恩的蒂姆-舍伍德日前也声称，前者希望重返新白鹿巷球场。
就在昨天，凯恩刚刚迎来他33岁生日。作为现役世界足坛最佳中锋之一，超强的得分能力是凯恩的拿手好戏。在之前效力热刺的10个赛季里，他交出了428场279球63助攻的惊艳数据。2023年8月，与热刺只剩下1年合同的凯恩以9500万欧元的天价登陆德甲加盟拜仁，首个赛季就交出了45场44球12助攻的大号两双数据。而在上赛季，大英帝星更是51场各项比赛打进惊人的61球并送出7次助攻，帮助拜仁成功实现德甲卫冕，并拿到了德甲和德国杯的双冠王。而在欧冠联赛中，凯恩也率队成功晋级四强。
以凯恩的技术特点，继续保持2-3年的高水准竞技状态丝毫不成问题，他继续留在安联球场，也是拜仁喜闻乐见的事。目前有一点可以确定，为了回报球员的忠诚，目前年薪约为2500万欧元的凯恩将继续与穆西亚拉并列成为拜仁薪资最高的球员。而拜仁针对30岁以上球员通常会实施的降薪措施，将不会出现在谈判议程中。从这一点上来说，凯恩和拜仁也算是双向奔赴了。
【历史交锋】
北京时间1月11日凌晨，2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）第4小组首个比赛日战罢。英格兰选手乔·奥康纳表现出色，以4战全胜积4分，暂时独占小组第一。此外，斯图尔特·宾汉姆达成600杆破百里程碑，成历史第11人。
在第4小组首个比赛日中，共打出10杆破百，分别来自6位球员：马克·塞尔比延续了上一组中的良好状态，在对阵马修·塞尔特的比赛中，打出2杆破百，其生涯破百数达到861杆，继续排名历史第五，距离900杆大关还差39杆；斯图尔特·宾汉姆在2场比赛中打出3杆破百，其中，在对阵吉米·罗伯逊的决胜局打出的单杆143分是当日单杆最高分，其生涯破百数达到601杆，继续排名历史第11位，同时也是史上第11位达成600杆破百里程碑的斯诺克球员；另外，杰克·琼斯、乔·奥康纳、马修·塞尔特和吉米·罗伯逊也都有破百入账。
斯图尔特·宾汉姆则是先后以3-1、3-1和3-2的比分，分别战胜马修·塞尔特、佩奇和罗伯逊，以3战全胜积3分，暂列小组第二。在第3小组拿到小组第一的卫冕冠军塞尔比先后以3-2和3-1战胜塞尔特和琼斯，但随即在先胜2局的情况下，被莱斯特老乡奥康纳连扳3局逆转，从而以3战2胜1负积2分，暂列小组第三。
在已经进行完的3个小组中，侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊先后晋级冠军组。在第3小组中，晋级四强战的杰克·琼斯、马克·塞尔比和阿里·卡特，与最终排名小组第五的克里斯·韦克林一起降组到第4小组，本该与巴里·霍金斯、斯图尔特·宾汉姆和杰克逊·佩奇继续争锋。不过，在随后公布的第4小组赛程中，卡特、韦克林和霍金斯被吉米·罗伯逊、乔·奥康纳以及原定在第7小组出战的马修·塞尔特3人顶替（具体顶替情况不详）。
塞尔特以4战1胜3负的成绩，和同样3战1胜2负的琼斯和罗伯逊，3人同积1分，算小分暂列小组第四到第六。佩奇4战皆负积0分小组垫底，大概率会被淘汰。
该项赛事的卫冕冠军是英格兰选手马克·塞尔比。受邀参赛的选手共有25位，第1小组中有7位，第2-7小组中各有3位。每个小组先进行小组单循环排名赛，前4名进入四强战，第5名直接进入下一小组，而进入四强战的4人，冠军进入冠军组，落败的3人也进入下一小组。
2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）的比赛共分为4个时间段进行，2025年1月3-4日进行第1小组的比赛，1月6-11日进行第2-4小组的比赛，1月20-25日进行第5-7小组的比赛，2月3-4日进行冠军组、即7个小组冠军之间的最终决赛。
在1月11日凌晨结束的第4小组首日比赛中，替补出战的乔·奥康纳先后以3-2、3-1、3-2和3-0的比分，分别战胜杰克·琼斯、吉米·罗伯逊、马克·塞尔比和杰克逊·佩奇，以4战全胜积4分，暂时独占小组第一。
（清泠）
【球员介绍】
当然，由于门将位置的特殊关系，年仅24岁的薛庆浩想要进入国家队，还是有不小的难度，毕竟论资排辈也轮不到他。但作为联赛领头羊的主力门将，伊万还是可以考虑带上他，哪怕是出于培养新人的目的。
距离世预赛18强赛最后两轮开打，还有不到一个月的时间。不过，教练伊万却可能要面临一个新难题：谁来为国足守门？随着颜骏凌伤退、王大雷状态不佳，门将位置或许真的需要未雨绸缪了。
此前，伊万在球队集训期间，还考察过另外几名门将，但现在来看，北京国安的韩佳琪重伤导致赛季报销，成都蓉城的蹇韬和申花的鲍亚雄都已经失去主力位置，国门的储备也亮起了红灯。
上轮联赛，伊万在大连队的主场观看了大连英博与云南玉昆的比赛。赛后有媒体披露，伊万在看台上正通过手机查阅大连英博门将隋维杰的资料。由此也引起网上一片哗然：难道42岁的门将也能进国家队？
浙江队门神赵博
一直以来，国足门将都是被颜骏凌、王大雷、刘殿座三人包圆。伊万上任后，场上更霸气的王大雷取代了颜骏凌，成为“一门”人选，甚至戴上了队长袖标。不过，和山东泰山队本赛季糟糕的战绩一样，王大雷的状态也难言出色，联赛打到第11轮，他镇守的球门已经失守16次。能够替代他的颜骏凌，在海港与国安的一场苦战中伤退，赛后被确诊为脚踝韧带撕裂，至少需要三周时间恢复。即便能赶在6月初复出，比赛感觉和身体状况都是未知数。剩下一个刘殿座，今年虽然在成都蓉城保持稳定输，但不得不考虑的是他35岁的年龄还是有些偏大。
国足门将难题：颜骏凌伤退，王大雷状态下滑，刘殿座年龄偏大……
隋维杰曾因在球门旁喝水而出现低级失误造成丢球，被球迷戏称为“喝水哥”。作为如今效力中超年龄最大的球员，隋维杰今年已满42岁。尽管本赛季隋维杰的表现还算出色，但无论如何，如果要到把他也招入国家队的地步，就真的是“蜀中无大将，廖化作先锋”了。
申花门将薛庆浩近期表现出众
难道完全无人可用了吗？也未必。放眼如今的中超，还是有足够出色的门将值得一试的。比如说申花队的“00后门将”薛庆浩，今年刚结束在南通支云的外租回归。联赛第7轮开始，主教练斯卢茨基决定用他顶替“一门”鲍亚雄，其稳定的发挥获得了外界一致认可，帮助申花暂时占据了积分榜首位。
另外一位备选，就是浙江队32岁的门神赵博。实际上在上赛季，他就因为亮眼的表现曾经入选过伊万的国足。本赛季的9次出场中，赵博有两场实现零封，场均失球1.22，连续三轮入选中超最佳阵容，而且79%的扑救成功率也领跑数据榜，尤其是在几场强强对话中屡献神扑。像这样的一位实力派，国家队的召唤不应再迟到。这也是对竞技规律的尊重——毕竟足球场上，状态永远是最好的通行证。
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
北京时间7月29日，德国媒体图片报主编Christian Falk领衔撰文，更新了德甲转会的最新情况。根据他的说法，正在休假的拜仁中锋哈里凯恩拒绝了多份邀请，明确表示希望与拜仁续约。作为回报，拜仁将不会降薪，继续让前者成为球队的顶薪球员。
不过，尽管传言铺天盖地，但却丝毫没有影响到正在加勒比海度假的凯恩，他与家人一起庆祝了33岁生日，并拒绝了巴萨和利雅得新月的邀请。至于重返英超回归热刺，也不在他的计划之中。凯恩的目标只有一个，那就是续约。
据悉，拜仁首席执行官德雷森将与负责体育事务的董事会成员埃贝尔共同主导谈判。值得一提的是，拜仁在2023年夏天敲定了凯恩从热刺转会至拜仁的交易正是由德雷森主导。那是一笔高达9500万欧元的固定转会费，如果触发全部条款，总价可以达到惊人的1.2亿欧元。当然，凯恩也没有辜负拜仁的信任，3个赛季147场146球33助攻的数据，已经让这笔交易物超所值。
根据图片报的说法，凯恩已向拜仁高层明确表达了意愿：他希望继续在这家俱乐部效力，并对延长合同（目前合同期至2027年）持开放态度。双方的实质性谈判预计将于8月初展开，届时，凯恩将在拜仁结束2026年亚洲行之后加入球队。而谈判的关键，是凯恩新合同的期限。
今年夏天的世界杯，凯恩率领英格兰队最终拿到季军，他本人也交出了7场6球1助攻的数据。在世界杯结束后，这位英格兰和拜仁的王牌前锋就开启了度假模式，并几乎中断了与外界的联系。不过，在与拜仁的合同只剩下1年的情况下，外界关于大英帝星的未来传闻却甚嚣尘上。西甲豪门巴萨、沙职联土豪利雅得新月都有意将他招至麾下。而曾经在英超热刺执教过凯恩的蒂姆-舍伍德日前也声称，前者希望重返新白鹿巷球场。
就在昨天，凯恩刚刚迎来他33岁生日。作为现役世界足坛最佳中锋之一，超强的得分能力是凯恩的拿手好戏。在之前效力热刺的10个赛季里，他交出了428场279球63助攻的惊艳数据。2023年8月，与热刺只剩下1年合同的凯恩以9500万欧元的天价登陆德甲加盟拜仁，首个赛季就交出了45场44球12助攻的大号两双数据。而在上赛季，大英帝星更是51场各项比赛打进惊人的61球并送出7次助攻，帮助拜仁成功实现德甲卫冕，并拿到了德甲和德国杯的双冠王。而在欧冠联赛中，凯恩也率队成功晋级四强。
以凯恩的技术特点，继续保持2-3年的高水准竞技状态丝毫不成问题，他继续留在安联球场，也是拜仁喜闻乐见的事。目前有一点可以确定，为了回报球员的忠诚，目前年薪约为2500万欧元的凯恩将继续与穆西亚拉并列成为拜仁薪资最高的球员。而拜仁针对30岁以上球员通常会实施的降薪措施，将不会出现在谈判议程中。从这一点上来说，凯恩和拜仁也算是双向奔赴了。
【历史交锋】
北京时间1月11日凌晨，2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）第4小组首个比赛日战罢。英格兰选手乔·奥康纳表现出色，以4战全胜积4分，暂时独占小组第一。此外，斯图尔特·宾汉姆达成600杆破百里程碑，成历史第11人。
在第4小组首个比赛日中，共打出10杆破百，分别来自6位球员：马克·塞尔比延续了上一组中的良好状态，在对阵马修·塞尔特的比赛中，打出2杆破百，其生涯破百数达到861杆，继续排名历史第五，距离900杆大关还差39杆；斯图尔特·宾汉姆在2场比赛中打出3杆破百，其中，在对阵吉米·罗伯逊的决胜局打出的单杆143分是当日单杆最高分，其生涯破百数达到601杆，继续排名历史第11位，同时也是史上第11位达成600杆破百里程碑的斯诺克球员；另外，杰克·琼斯、乔·奥康纳、马修·塞尔特和吉米·罗伯逊也都有破百入账。
斯图尔特·宾汉姆则是先后以3-1、3-1和3-2的比分，分别战胜马修·塞尔特、佩奇和罗伯逊，以3战全胜积3分，暂列小组第二。在第3小组拿到小组第一的卫冕冠军塞尔比先后以3-2和3-1战胜塞尔特和琼斯，但随即在先胜2局的情况下，被莱斯特老乡奥康纳连扳3局逆转，从而以3战2胜1负积2分，暂列小组第三。
在已经进行完的3个小组中，侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊先后晋级冠军组。在第3小组中，晋级四强战的杰克·琼斯、马克·塞尔比和阿里·卡特，与最终排名小组第五的克里斯·韦克林一起降组到第4小组，本该与巴里·霍金斯、斯图尔特·宾汉姆和杰克逊·佩奇继续争锋。不过，在随后公布的第4小组赛程中，卡特、韦克林和霍金斯被吉米·罗伯逊、乔·奥康纳以及原定在第7小组出战的马修·塞尔特3人顶替（具体顶替情况不详）。
塞尔特以4战1胜3负的成绩，和同样3战1胜2负的琼斯和罗伯逊，3人同积1分，算小分暂列小组第四到第六。佩奇4战皆负积0分小组垫底，大概率会被淘汰。
该项赛事的卫冕冠军是英格兰选手马克·塞尔比。受邀参赛的选手共有25位，第1小组中有7位，第2-7小组中各有3位。每个小组先进行小组单循环排名赛，前4名进入四强战，第5名直接进入下一小组，而进入四强战的4人，冠军进入冠军组，落败的3人也进入下一小组。
2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）的比赛共分为4个时间段进行，2025年1月3-4日进行第1小组的比赛，1月6-11日进行第2-4小组的比赛，1月20-25日进行第5-7小组的比赛，2月3-4日进行冠军组、即7个小组冠军之间的最终决赛。
在1月11日凌晨结束的第4小组首日比赛中，替补出战的乔·奥康纳先后以3-2、3-1、3-2和3-0的比分，分别战胜杰克·琼斯、吉米·罗伯逊、马克·塞尔比和杰克逊·佩奇，以4战全胜积4分，暂时独占小组第一。
（清泠）
【球员介绍】
当然，由于门将位置的特殊关系，年仅24岁的薛庆浩想要进入国家队，还是有不小的难度，毕竟论资排辈也轮不到他。但作为联赛领头羊的主力门将，伊万还是可以考虑带上他，哪怕是出于培养新人的目的。
距离世预赛18强赛最后两轮开打，还有不到一个月的时间。不过，教练伊万却可能要面临一个新难题：谁来为国足守门？随着颜骏凌伤退、王大雷状态不佳，门将位置或许真的需要未雨绸缪了。
此前，伊万在球队集训期间，还考察过另外几名门将，但现在来看，北京国安的韩佳琪重伤导致赛季报销，成都蓉城的蹇韬和申花的鲍亚雄都已经失去主力位置，国门的储备也亮起了红灯。
上轮联赛，伊万在大连队的主场观看了大连英博与云南玉昆的比赛。赛后有媒体披露，伊万在看台上正通过手机查阅大连英博门将隋维杰的资料。由此也引起网上一片哗然：难道42岁的门将也能进国家队？
浙江队门神赵博
一直以来，国足门将都是被颜骏凌、王大雷、刘殿座三人包圆。伊万上任后，场上更霸气的王大雷取代了颜骏凌，成为“一门”人选，甚至戴上了队长袖标。不过，和山东泰山队本赛季糟糕的战绩一样，王大雷的状态也难言出色，联赛打到第11轮，他镇守的球门已经失守16次。能够替代他的颜骏凌，在海港与国安的一场苦战中伤退，赛后被确诊为脚踝韧带撕裂，至少需要三周时间恢复。即便能赶在6月初复出，比赛感觉和身体状况都是未知数。剩下一个刘殿座，今年虽然在成都蓉城保持稳定输，但不得不考虑的是他35岁的年龄还是有些偏大。
国足门将难题：颜骏凌伤退，王大雷状态下滑，刘殿座年龄偏大……
隋维杰曾因在球门旁喝水而出现低级失误造成丢球，被球迷戏称为“喝水哥”。作为如今效力中超年龄最大的球员，隋维杰今年已满42岁。尽管本赛季隋维杰的表现还算出色，但无论如何，如果要到把他也招入国家队的地步，就真的是“蜀中无大将，廖化作先锋”了。
申花门将薛庆浩近期表现出众
难道完全无人可用了吗？也未必。放眼如今的中超，还是有足够出色的门将值得一试的。比如说申花队的“00后门将”薛庆浩，今年刚结束在南通支云的外租回归。联赛第7轮开始，主教练斯卢茨基决定用他顶替“一门”鲍亚雄，其稳定的发挥获得了外界一致认可，帮助申花暂时占据了积分榜首位。
另外一位备选，就是浙江队32岁的门神赵博。实际上在上赛季，他就因为亮眼的表现曾经入选过伊万的国足。本赛季的9次出场中，赵博有两场实现零封，场均失球1.22，连续三轮入选中超最佳阵容，而且79%的扑救成功率也领跑数据榜，尤其是在几场强强对话中屡献神扑。像这样的一位实力派，国家队的召唤不应再迟到。这也是对竞技规律的尊重——毕竟足球场上，状态永远是最好的通行证。
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