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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

北京时间1月16日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。

杰伦-格林三节打卡,16投10中、三分10中6,罚球8中8高效砍下34分率队取胜,火箭豪取5连胜稳居西部第二。

独行侠遭遇3连败,排名西部第八。

鹈鹕119-116险胜独行侠

掘金(24-16):威斯布鲁克17分4篮板、穆雷22分3篮板5助攻、布劳恩22分5篮板、沃特森10分3篮板3帽、斯特劳瑟10分3助攻

约基奇休战,威少17分,掘金止步4连胜仍然排在西部第四。

火箭128-108大胜掘金

穆雷砍下30分7篮板7助攻,墨菲24分10篮板4助攻3盖帽送上制胜封盖,鹈鹕近4战3胜,10胜32负继续排名西部倒数第一。

火箭(27-12):杰伦-格林34分5助攻、阿门11分9篮板4抢断、申京20分9篮板8助攻、范弗里特16分8助攻、惠特摩尔16分9篮板、

独行侠(22-19):加福德27分12篮板、哈迪21分5篮板、丁威迪20分5篮板4助攻3抢断、华盛顿14分14篮板、格莱姆斯14分、克雷-汤普森12分

鹈鹕(10-32):穆雷30分7篮板7助攻、墨菲24分10篮板4助攻3帽、贾旺特-格林13分7篮板、米西12分6篮板、霍金斯12分3篮板3抢断、麦科勒姆11分

(修楚)

【历史交锋】

范加尔与梅西的恩怨情仇,又有了新的续篇。

范加尔首先表示,克鲁伊夫才是他心中的史上最佳:“克鲁伊夫是我见过最好的球员,对于贝利我无法真正予以客观的评价,因为那个年代的球员,我们只能看到集锦和录像资料。”

“自从2015年后,巴萨已经多年没拿欧冠,作为队长梅西必须自问为什么,他要为巴萨发生的事情负责,他必须迎合球队,而不是球队迎合他。”

范加尔:“看看阿根廷的进球,以及一些阿根廷球员犯规如何逃过处罚,我认为这都是有预谋的。”

75岁的荷兰老帅在周末接受《Voetbal International》专访,被问到了足坛史上最佳的话题,在发表自己观点时,他又不忘对梅西的“人品”揶揄了一句。

梅西队友德保罗后来揭秘,他们故意把范加尔的话给梅西看,梅西很生气,后果很严重。不过,范加尔对此说,是阿根廷媒体曲解了他的话,他赛前的话并没有批评梅西的意思。

,世界杯必须由梅西夺冠?”

范加尔与梅西的最激烈冲突,发生在2022年世界杯荷兰与阿根廷的比赛中。梅西在庆祝时,对着场边的范加尔做出了里克尔梅的经典动作“吉乔鼠”手势,对荷兰教练做出挑衅。在执教生涯中,范加尔带过里克尔梅、萨维奥拉和迪玛利亚等阿根廷名将,这些人最终都与荷兰老帅交恶,梅西此举也是情绪上头,为阿根廷人出气的表现。

范加尔:“是的,我这样认为。”

时至今日,范加尔再次抛出梅西“人品论”,看起来四年前的梁子还没有过去。

范加尔此话掀起轩然大波,连一些荷兰队员都纷纷表示并不认可。范戴克说:“我听说了,但这是他(范加尔)个人的观点,每个人都有自己的看法,而我不认同他的观点。”韦格霍斯特说:“老实说,并没有感受到那场比赛中有判罚偏向。我不同意范加尔的话,阿根廷配得上世界杯,赢了就是赢了。”

“梅西在我看来也没那么了不起,其中部分原因在于他的为人,他的一些言行并不令人愉快。”

有意思的是,荷兰媒体披露,刚过完75岁生日的范加尔有意“四进宫”,重掌荷兰国家队教鞭。他称前列腺癌已不再困扰他,目前身体很健康。对此,范加尔的太太回应:“他最近是说过,荷兰足协随时可以给他打电话,但现在并未发生什么,他在高尔夫球场上状态很好。”

早在2019年,梅西还在巴萨时,范加尔曾公开表示,梅西要为巴萨的失败负责。那是巴萨在欧冠中被利物浦4比0大逆转后,范加尔对西班牙《El País》说:“我喜欢作为个人球员的梅西和内马尔,但作为团队球员,我不喜欢他们。”

尽管如此,范加尔其后在谈到梅西和阿根廷时,并未谨言慎行。在世界杯后一年,他在荷兰NOS电视台采访中暗示,2022年世界杯冠军是内定的。

随后老帅话锋一转,提到了两位阿根廷球王,尤其对梅西的为人做出了指责。“在我看来,克鲁伊夫和贝利是高于马拉多纳和梅西的。我并不那么喜欢马拉多纳,这源于我对个体与团队关系的理解……”

一年后,梅西在ESPN的专访中,表示对这个动作后悔:“赛前煽风点火不尊重对手,这种事我没做过,也不喜欢别人对我这样,我觉得范加尔的一些言论是故意的(赛前说梅西散步对球队防守没有帮助),我不喜欢这种事。那个动作,我做出来之后就后悔了,但它自然而然的发生了。”

众所周知,范加尔是坚持全攻全守体系的荷兰教练,讲究团队和整体足球,对崇尚自由发挥的南美球员难免抱有看法。至于他与梅西的个人纠葛,已经延续多年了。

这不禁让人遐想一种可能,如果范加尔真的在未来重新执教荷兰队,而梅西又愿意继续为阿根廷队效力,那么这一对当今足坛的“老冤家”,会不会有朝一日又在球场聚首,谱写新的恩怨情仇?(李普利)

【球员介绍】

兄弟姐妹们,先看一组数字。

翻译一下:我知道问题在哪,但我暂时解决不了。

你说气不气人。

穆里尼奥赛后说了句话挺有意思:“下半场我们感觉能进三四个,但球员强度下来了,暴露了太多空档。”

第6轮主场7-2把升班马桑坦德拆得渣都不剩,拉菲尼亚帽子戏法,坎塞洛两脚世界波,亚马尔1球2助攻。半场就4-1,全场30脚射门,预期进球6.65。

弗里克这哥们儿,来巴萨之前很多人说他就是个“拜仁临时工”。结果呢?带队7场正式比赛全胜,巴萨120多年队史第一次做到。7场轰33球,场均接近4.7个,上一次巴萨开局这么猛,得追溯到黑白电视时代。

6场联赛,28个球。场均4.7个。

而穆帅的战术体系,从来就不以“让天才攻击手自由发挥”著称。姆巴佩需要空间冲刺,维尼修斯需要一对一的机会,但穆帅的球队更强调纪律和结构。这两者怎么捏到一起,是个大问号。

最后说句实在话。

不然,这赛季的西甲冠军悬念,可能比大家想象中结束得更早。

问题在哪?在中场。

这就是差距。

而巴萨那边呢?拉菲尼亚被弗里克改造成伪9号,6场9球3助攻。亚马尔连续4场西甲进球,职业生涯头一回。佩德里和奥尔莫在中场玩得像在自家后院遛弯。

但我要说一个不太好听的观点:穆里尼奥可能不是皇马现在最需要的那个人。

说白了,巴萨的进攻体系已经跑通了,皇马的还在拼图。

克罗斯和莫德里奇走了以后,皇马的中场一直没缓过来。居莱尔有灵气但太年轻,楚阿梅尼能抢但传不出威胁球,巴尔韦德跑不死但组织不是他的活。姆巴佩和维尼修斯在前面等球等到腿麻,球就是送不上去。

第4轮客场被贝蒂斯1-0掀翻,穆帅二进宫首败。姆巴佩补时点球被扑,维尼修斯进球被吹,全场20脚射门8次射正,预期进球3.16,一个没进。

结果呢?

翻译成人话就是:巴萨这场比赛本该进六七个,实际上也确实进了七个。

穆里尼奥想争冠?先把中场的问题解决了再说。

第6轮客场打埃尔切,排名倒数第二的队,皇马2-0领先被追成2-2,最后靠替补埃斯皮91分钟绝杀才3-2险胜。

但至少现在,巴萨在西甲就是独一档的存在。

不是球员能力的差距,是战术适配度的差距。

6轮打完,巴萨18分,皇马15分,差3分。

我不是说皇马没戏了。西甲还有32轮,3分的差距一场球的事。

更扎心的是,上赛季巴萨已经拿了西甲冠军,这是要冲三连冠的节奏。

这不是打篮球,这是巴萨在踢西甲。

11个球的差距,在西甲意味着什么?意味着巴萨每场比皇马多进将近2个球。意味着只要巴萨不自己翻车,皇马就得场场赢球,还得指望巴萨至少输一场或者平两场。

穆帅的看家本领是什么?防守组织、比赛强度、心理战。

反观巴萨,弗里克的战术简单粗暴但极其有效:高位逼抢,快速转换,边中结合,谁有机会谁射。没有那么多条条框框,球员踢得舒服,球自然进得多。

再看皇马这边。

3分多吗?不多。但你看这6场的数据:巴萨进28个,皇马进17个。差11个球。

穆里尼奥时隔13年重返伯纳乌,老佛爷夏天砸了2.25亿欧元买人,库库雷利亚、邓弗里斯、科纳特、B席、迪奥曼德全给安排上了。架势拉得比过年还大。

可这支皇马的问题恰恰在中场创造力。你防守再稳,前面进不了球,照样赢不了。贝蒂斯那场就是活生生的例子——防守没崩,进攻崩了。

巴萨这波7连胜确实猛,但也不是没有隐患。门将霍安·加西亚这场伤了,中场休息被什琴斯尼换下,膝盖情况不明。巴萨的板凳深度一直是问题,一旦主力出现伤病潮,弗里克这套高强度打法能不能撑住整个赛季,得打个问号。

你觉得穆帅能翻盘吗?评论区唠唠。

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