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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
12月17日，意甲第16轮，AC米兰主场3-0战胜蒙扎。
第76分钟，奥卡福尔推射进球。
第3分钟，赖因德斯一条龙进球。
第41分钟，18岁小将西米奇抢点进球打入处子球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、42-弗洛伦齐、24-克亚尔（67‘ 95-巴特萨基）、23-托莫里、19-特奥、8-奇克（67’ 4-本纳塞尔）、14-赖因德斯、32-波贝加（23‘ 82-西米奇）、11-普利西奇、9-吉鲁、10-莱奥（67’ 17-奥卡福（80‘ 21-丘库埃泽））
（Cinderella）
【球队数据】
新赛季CBA开赛前的官方发布会，大部分人都把目光停在了外援政策调整、常规赛赛程拉长这些老生常谈的话题上，很少有人注意到藏在附件细则里的升降级规则——恰恰是这页没被重点解读的内容，可能会彻底改变未来几年CBA的联赛生态。
今年的新规则写得明明白白，所谓的审核，只查一项——工资帽是否合规。其他所有过去列在准入清单里的硬标准，全部不再作为否决项。这个调整说务实也务实，把过去那种十几项的冗余审批砍掉，只抓住最核心的财务底线，确实能让NBL和CBA之间的通道真正打通，不会再出现打上去却因为凑不齐硬件被挡回来的尴尬。
第一个炸点是附加赛的准入审核标准。按照公开规则，新赛季排名后两位的CBA球队，要和NBL排名前两位的球队打附加赛，胜者通过审核就能拿到下赛季的CBA席位。放在十年前，这支赢了附加赛的球队要过的关可不止一道：青训梯队是否配齐、主场场馆的座位数和灯光广播是否达标、过往三年的运营资质和财务健康度是否过关，任何一项不达标，就算拿了NBL总冠军也进不了CBA的门。
但争议也随之而来：那些过去卡了十几年的行业门槛，真的是多余的吗？如果一支升上来的球队，连合格的主场都凑不出来，连自己的青训梯队都没有，就算工资合规，在CBA打两年就因为运营不下去撤场，最后损害的还是整个联赛的口碑。
其中最难的就是青训梯队，而今年完全不提这一项了。
有意思的地方就在这：一边是把发展联盟的门槛拉满，强制所有球队认真搭青训舞台，一边是把升入CBA的门槛砍到只剩工资合规这一条。真要细究起来，这两个政策的方向其实并不矛盾——前者是为了让联赛内部的人才流动转起来，后者是为了打破CBA过去那种圈子固化的封闭感。
第二个值得说的细节，是发展联盟的彻底改革。以前的发展联盟更像个凑数的赛事，不是所有CBA球队都要参加，赛程松松垮垮，没有预赛决赛的区分，年轻球员上去打两轮就回来，既没有成绩压力，也练不出真东西。今年的新规则直接要求所有CBA球队必须组队参赛，赛事拆成预赛和决赛两个阶段，有明确的排名和激励，相当于给这些打不上一线队的年轻人搭了个真刀真枪的舞台。
当然，也有解读说，降级准入门槛，只是想方设法让香港这样的球队进来，毕竟香港队放在NBL和CBA都是特殊的一支。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
沃沃什养伤缺阵，姚迪在热身赛和意甲首轮得到几乎打满全场的机会，身披科内利亚诺战袍交出亮眼答卷。她和阿迪格维、曼弗雷迪尼、切库拉耶夫的配合十分流畅，二三号位传球质量很高，接应和副攻进攻打得顺手。
也正是这份亮眼表现，让不少球迷心生感慨。如今刁琳宇已经确定退役，队内年轻二传张子萱还比较稚嫩，大赛经验不足，成长路上还要交不少学费。很多球迷都盼着姚迪能够回归国家队，带一带年轻的小二传，把大赛经验、传球思路传授给后辈。
姚迪的背传是拿手绝活，非常适配欧洲接应的打法，后排防守卡位也相当出彩。唯一的短板，是给四号位主攻的传球，很多球立得不够稳，主攻需要自己调整发力，这点还有提升空间。但以科内给她替补二传的定位来看，这样的发挥已经物超所值。
作为替补二传，姚迪的价值很清晰。二换三登场能稳住节奏，对阵实力偏弱的对手，她搭配阿迪格维完全可以打满全场，让沃洛兹、哈克安心轮休。对比科内前几个赛季的替补二传，姚迪的水准明显高出一截。能在科内利亚诺站稳脚跟，足以证明姚迪过硬的综合实力，她依旧是国内最出色的二传手之一。
当然，大家也明白，不必强求姚迪和国家队再度携手。球迷们由衷祝福朱婷、姚迪，希望二人各自安好，各得所愿。缘分这件事，顺其自然就好。
姚迪在欧洲赛场证明，优秀的二传无论在哪都能发光。希望张子萱等年轻小将能快速成长，也期待姚迪在科内利亚诺，继续打出精彩表现。
【比赛分析】
12月17日，意甲第16轮，AC米兰主场3-0战胜蒙扎。
第76分钟，奥卡福尔推射进球。
第3分钟，赖因德斯一条龙进球。
第41分钟，18岁小将西米奇抢点进球打入处子球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、42-弗洛伦齐、24-克亚尔（67‘ 95-巴特萨基）、23-托莫里、19-特奥、8-奇克（67’ 4-本纳塞尔）、14-赖因德斯、32-波贝加（23‘ 82-西米奇）、11-普利西奇、9-吉鲁、10-莱奥（67’ 17-奥卡福（80‘ 21-丘库埃泽））
（Cinderella）
【球队数据】
新赛季CBA开赛前的官方发布会，大部分人都把目光停在了外援政策调整、常规赛赛程拉长这些老生常谈的话题上，很少有人注意到藏在附件细则里的升降级规则——恰恰是这页没被重点解读的内容，可能会彻底改变未来几年CBA的联赛生态。
今年的新规则写得明明白白，所谓的审核，只查一项——工资帽是否合规。其他所有过去列在准入清单里的硬标准，全部不再作为否决项。这个调整说务实也务实，把过去那种十几项的冗余审批砍掉，只抓住最核心的财务底线，确实能让NBL和CBA之间的通道真正打通，不会再出现打上去却因为凑不齐硬件被挡回来的尴尬。
第一个炸点是附加赛的准入审核标准。按照公开规则，新赛季排名后两位的CBA球队，要和NBL排名前两位的球队打附加赛，胜者通过审核就能拿到下赛季的CBA席位。放在十年前，这支赢了附加赛的球队要过的关可不止一道：青训梯队是否配齐、主场场馆的座位数和灯光广播是否达标、过往三年的运营资质和财务健康度是否过关，任何一项不达标，就算拿了NBL总冠军也进不了CBA的门。
但争议也随之而来：那些过去卡了十几年的行业门槛，真的是多余的吗？如果一支升上来的球队，连合格的主场都凑不出来，连自己的青训梯队都没有，就算工资合规，在CBA打两年就因为运营不下去撤场，最后损害的还是整个联赛的口碑。
其中最难的就是青训梯队，而今年完全不提这一项了。
有意思的地方就在这：一边是把发展联盟的门槛拉满，强制所有球队认真搭青训舞台，一边是把升入CBA的门槛砍到只剩工资合规这一条。真要细究起来，这两个政策的方向其实并不矛盾——前者是为了让联赛内部的人才流动转起来，后者是为了打破CBA过去那种圈子固化的封闭感。
第二个值得说的细节，是发展联盟的彻底改革。以前的发展联盟更像个凑数的赛事，不是所有CBA球队都要参加，赛程松松垮垮，没有预赛决赛的区分，年轻球员上去打两轮就回来，既没有成绩压力，也练不出真东西。今年的新规则直接要求所有CBA球队必须组队参赛，赛事拆成预赛和决赛两个阶段，有明确的排名和激励，相当于给这些打不上一线队的年轻人搭了个真刀真枪的舞台。
当然，也有解读说，降级准入门槛，只是想方设法让香港这样的球队进来，毕竟香港队放在NBL和CBA都是特殊的一支。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
沃沃什养伤缺阵，姚迪在热身赛和意甲首轮得到几乎打满全场的机会，身披科内利亚诺战袍交出亮眼答卷。她和阿迪格维、曼弗雷迪尼、切库拉耶夫的配合十分流畅，二三号位传球质量很高，接应和副攻进攻打得顺手。
也正是这份亮眼表现，让不少球迷心生感慨。如今刁琳宇已经确定退役，队内年轻二传张子萱还比较稚嫩，大赛经验不足，成长路上还要交不少学费。很多球迷都盼着姚迪能够回归国家队，带一带年轻的小二传，把大赛经验、传球思路传授给后辈。
姚迪的背传是拿手绝活，非常适配欧洲接应的打法，后排防守卡位也相当出彩。唯一的短板，是给四号位主攻的传球，很多球立得不够稳，主攻需要自己调整发力，这点还有提升空间。但以科内给她替补二传的定位来看，这样的发挥已经物超所值。
作为替补二传，姚迪的价值很清晰。二换三登场能稳住节奏，对阵实力偏弱的对手，她搭配阿迪格维完全可以打满全场，让沃洛兹、哈克安心轮休。对比科内前几个赛季的替补二传，姚迪的水准明显高出一截。能在科内利亚诺站稳脚跟，足以证明姚迪过硬的综合实力，她依旧是国内最出色的二传手之一。
当然，大家也明白，不必强求姚迪和国家队再度携手。球迷们由衷祝福朱婷、姚迪，希望二人各自安好，各得所愿。缘分这件事，顺其自然就好。
姚迪在欧洲赛场证明，优秀的二传无论在哪都能发光。希望张子萱等年轻小将能快速成长，也期待姚迪在科内利亚诺，继续打出精彩表现。
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